Клуб уставших мам

(работа с мамами детей  с особенностями развития)

Каждое воскресенье с 12.00 до 14.00, в группе до 10 человек.

Стоимость разовая 1300, абонемент 4 встречи – 4000 р.

       Очень не просто преодолевать трудности и проблемы связанные со здоровьем ребенка, часто они сопровождаются повышеной тревогой за ребенка, нервным истощением родителей, и не только ребенку требуется помощь, но и матери тоже. Эта психотерапевтическая группа создана для снижения тревоги и нервного напряжения матери, это так же способствует снижению беспокойства у ребенка.

Если интересуют следующие вопросы, то курс для тебя:

1. Тревожность и чувство вины — как справиться?

2. Как сохранять спокойствие и не впадать в агрессию по отношению к ребёнку и не только

3. В сложных ситуациях чувствую себя ПЛОХОЙ мамой, как с этим справиться?

4. Я вижу свои нерешенные задачи и вижу, как я перекладываю невольно это на ребёнка — но как это исправить не знаю

5. Как выстроить здоровые границы с ребёнком

6. Не хочу воспитывать своего ребёнка из состояния «только не как моя мама»

О чем наш курс :

1. О том, что быть мамой - это классно, что этот процесс можно проживать без напряжения, без непонятно откуда возникающей агрессии и раздражения.

2. О том,   как взаимодействовать с социумом и не бояться внешней оценки, о внутренних точках опоры, о самоценности, о границах

3. О том, как мы учим своих детей быть счастливыми, успешными и реализованными в жизни

4. О детском здоровье, конечно, ведь для мамы это самое важное

5. О жизни, через понимание механики коммуникативных процессов.

Самый страшный страх у большинства женщин - услышать оценку — ты плохая мать, и внутри рождается боль, сопротивление — как же так, ведь я так старалась быть хорошей! и женщина начинает стараться еще больше, чтобы доказать - нет! Она хорошая сама!

Куда приводит этот путь мы знаем … к моральной и физической усталости , агрессии ( на детей и близких в основном) , к жизни в состоянии постоянной тревоги

Каждый ребёнок имеет право на счастливое и безопасное,  не только физически, но и эмоционально- детство!  В котором хорошо, тепло и спокойно, о которой во взрослой жизни ты будешь вспоминать с благодарностью!

Каждая мама хочет для своего ребёнка такого !

Но дать это может МАМА в ресурсе. А чтобы быть в своем ресурсе, нужно иметь одну опцию, которой нет в «базовой комплектации» - называется она ПЛОХАЯ МАТЬ.

Плохая мать  не орёт на детей, не чувствует вину, умеет быть расслабленной, не берёт на себя чужую ответственность, знает границы.  Важно принять в себе эту теневую сторону, дать ей место и научиться пользоваться этими состояниями, чтобы по - настоящему проживать и с удовольствием проживать свою ХОРОШУЮ МАМУ!

Цели и задачи тренинга 

• снижение эмоционального напряжения, тревоги;
• активизация внутреннего ресурса;
• осознание своих моделей поведения как в семье, так и в жизни в целом;
• принятие себя;
• проработка и интеграция глубинных бессознательных эмоциональных переживаний;
• реализация неотреагированных эмоций, снятие телесных «зажимов» методами арт-терапии и телесно-ориентированной терапии;
• приобретение навыков эффективно справляться со стрессом;
• повышение самооценки, уверенности

 

ЦЕНТР ПСИХОЛОГИИ И ЛОГОПЕДИИ «Красная Лань»,

 г. Батайск, мкр. Северный массив, 16 Б  тел. для записи 8 918 542 79 33